Namaste oder Hallo

Namaste ist sanskrit und bedeutet so viel "Ich verbeuge mich vor Dir".

Schön das du dir Zeit genommen hast meine Seite zu besuchen.

   Ich biete dir  Yogastunden mit einen ganzheitlichen Charakter an.

   In meine Yogastunden fließen die Typischen Formen des Hatha Yoga in seinen Richtungen, sowohl auch ganzheitliche Formen zB. Autosuggestion, Entspannuns- und Atemübungen u.a. mit ein. 

Vorkenntnisse benötigst du keine, nur den Willen etwas positiv in deinem Leben verändern zu wollen.

Das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist, Seele und Atem ist der Garant für eine körperliche und mentale Gesundheit. 

              Im gesunden Körper sind der Geist und die Seele im Einklang.                Krankheit ist ein Anzeichen einer Störung dieser Konstellation.

Mit Yoga kannst Du den Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Om Shanti

Annett Scholz